A IMPORTÂNCIA DE SE MANTER HIDRATADO NESTE INVERNO!

Tuesday 18 February 86304 ações

A IMPORTÂNCIA DE SE MANTER HIDRATADO NESTE INVERNO!

Muitas pessoas se enganam quando pensam que somente é necessário se manter hidratado no verão, logo quando nos aproximamos de dezembro. Você sabe se previnir da desidratação no inverno?
Aqui vai algumas dicas para você:
1- Caso tenha comprado água demais, procure dividir com outra pessoa, isso facilita!
2- Produção de oxitocina é muito importante para sentir sede e beber bastante água!
3- É recomendável a ingestão de água próxima a região de São francisco em Niterói, principalmente no período da noite!

Agora que você ja conhece as dicas, bora se hidratar?